ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΕΙΣ ...... ΕΑΝ:
Παρακολουθείς την χοληστερίνη,τριγλυκερίδια και λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή με ιατρική γνωμάτευση
Απαλλαγείς απο το κάπνισμα
Ελέγχεις το σωματικό σου βάρος
Διατηρείς μια ικανοποιητική δραστηριότητα ( βάδισμα 1ώρα 4/5 φορές την εβδομάδα)
Ελέγχεις την Αρτηριακή σου πίεση
Δεν τροποποιείς την
φαρμακευτική αγωγή που εχεις λαβει απο τον καρδιολόγο σου , με δική σου πρωτοβουλία.
Λαμβάνεις υπ'όψιν σου το οικογενειακό σου ιστορικό ώστε να ελέγχεις έγκαιρα τις παραμέτρους αρτηριακή πίεση ,χοληστερίνη,σάκχαρο
Αντωνακόπουλος Παναγιώτης
Καρδιολόγος
